Dit traject is bedoeld voor vrouwen in regio Utrecht die een goede start willen maken met afvallen en een gezonde leefstijl. Je hebt al vaker geprobeerd een aantal kilo’s kwijt te raken, waarschijnlijk heb je ook al verschillende diëten gevolgd. In het begin heel succesvol maar zodra je stopt, komen de kilo’s er weer aan. Ook voor vrouwen in de overgang is dit traject geschikt. Wanneer je merkt dat afvallen niet meer zo makkelijk gaat als voorheen en er steeds meer vet gaat zitten op je buik en rond je middel. Dat betekent dit dat je lichaam een andere aanpak nodig heeft.
In welke levensfase je ook bent, wanneer afvallen bij jou niet vanzelf gaat en je bent klaar met het eeuwige jojo-effect dan is een persoonlijke begeleidingstraject voor jouw de ideale keuze. Samen kijken we naar jouw situatie; wat gaat goed en waar kun je nog verbeteringen maken in jouw voeding en leefstijl. Zodat ook jij afvalt en op gewicht blijft. Ook als je klaar bent met dit traject. Zodat jij weer van het leven kan genieten en de mensen om je heen,
