Skip to main content

Onbeperkt leesvoer ... 0 Kcal

Ben jij een levensgenieter maar wil je dit niet in je kledingmaat terugzien? Dat kan allebei! In mijn blog vind je inspiratie over gezonde voeding & leefstijl. Met deze food blog wil ik je inspireren en je verder helpen op weg naar een gezond en slank leven. Zodat jij  kunt genieten van het leven & de mensen om je heen én de dingen die belangrijk voor je zijn.

Wil je bewust met een gezonde leefstijl aan de slag, dan neemt dat wat meer tijd in beslag dan alleen het lezen van mijn blog. Daar help ik je graag bij in een van mijn personal coaching trajecten of groepscursussen. Net wat bij jou past. Jij gaat afvallen en ik coach je naar een gezonde leefstijl. Samen gaan we aan de slag!

Veel leesplezier!

Het geheim van een slank & gezond leven

Zit in jouw dagelijkse routine

Ja, ik wil graag vrijblijvend contact!
Machteld van Wijck dit is de vrouw achter Voedingsadvies Utrecht. Zij geeft advies over afvallen, slank blijven

Wie ben ik...

Ik ben Machteld van Wijck, gewichtsconsulente & voedingscoach. Voedingsadvies Utrecht is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Dit betekent dat ik werk volgens de richtlijnen van de Gezondheidsraad, welke wetenschappelijk onderbouwd zijn.

Mijn aanpak...

Mijn aanpak is praktisch, ‘hand on’ & zonder gedoe. Zodat je meteen aan de slag kunt met mijn adviezen, tips en inzichten. Geen gedoe betekent dat je je boodschappen gewoon bij de supermarkt haalt én je partner of gezin gezellig mee-eet. Mijn eetplan is heel makkelijk toe te passen in jouw dagelijkse routine. Waardoor jij zonder veel moeite afvalt.

Ik geef persoonlijk advies & groepscursussen. Kies wat bij jou past. Samen gaan we aan de slag. Ik help je realistische doelen te stellen. Want gezond en verantwoord afvallen gaat nu eenmaal in kleine stapjes om uiteindelijk een groots en blijvend resultaat te behalen. Voor nu & de rest van je leven!

Locaties

Voedingsadvies Utrecht heeft locaties in Utrecht & Groenekan.

Kies het advies dat bij jou past...

Samen Slank

7 weken

✓ Lichaamsmeting  (les 1 + 7)
✓ Wekelijks wegen (discreet)
✓ Consumptiedagboek
✓ Eetplan
✓ Boodschappenlijst
✓ Recepten
✓ 7 lessen (60 min.) 
✓ Gratis extra lichaamsmeting
    mnd na laatste les (10 min.) 

Lees Meer

Samen Slank Overgang

7 weken

✓ Lichaamsmeting  (les 1 + 7)
✓ Wekelijks wegen (discreet)
✓ Consumptiedagboek
✓ Eetplan
✓ Boodschappenlijst
✓ Recepten
✓ 7 lessen (60 min.) 
✓ Gratis extra lichaamsmeting
    mnd na laatste les (10 min.) 

Lees Meer

Lekker in je vel!

12 weken

✓ Personal Coaching
✓ Lichaamsmeting (6x)
✓ Analyse consumptiedagboek
✓ Persoonlijk eetplan
✓ Boodschappenlijst
✓ Recepten
✓ 1 startconsult (55 min)
✓ 5 vervolgconsulten (40 min)

Lees Meer

Blij in je lijf!

6 maanden

✓ Personal Coaching
✓ Lichaamsmeting (12x)
✓ Analyse consumptiedagboek
✓ Persoonlijk eetplan
✓ Boodschappenlijst
✓ Recepten
✓ 1 startconsult (55 min)
✓ 5 vervolgconsulten (40 min)
✓ 6 vervolgconsulten (25 min)

Lees Meer

Algemeen advies

Los consult o.a.

✓ Lichaamsmeting
✓ Consult kort
✓ Consult uitgebreid
✓ Consumptiedagboek

Lees Meer

Gewoon doen!

Gun jezelf een slank en energiek leven!

Ja, ik wil graag vrijblijvend contact!